Del tre i serien kring de vanligaste orsakerna till hur det kommer sig att vissa av oss utvecklar beroende för alkohol medan andra inte gör det, trots att de också dricker.
Att känna sig udda
Somliga har inga problem alls att vara „det svarta fåret“. De har tillräckligt med självförtroende och självkänsla att veta att de är helt okej, även om de inte riktigt passar in i gängse normer eller kulturellt accepterade mönster.
Men för många är det inte lika enkelt att känna sig annorlunda. De lever ständigt med tankar att de inte är som andra, att de är „onormala“, att det är något fel på dem. Det är möjligt, kanske till och med sannolikt att de gör allt för att passa in, trots att det strider mot deras inre sanna jag eller övertygelser.
Några av dem jag träffar i min coachning känner sig, eller har känt sig udda på grund av:
en „avvikande“ sexuell läggning
oklar könsidentitet
etnicitet
övervikt
ofrivilligt singelskap
religion
att de är „för mycket“ eller „för litet“ av något
att de är introverta i ett samhälle som prisar extroverta egenskaper
sjukdom eller funktionsnedsättning.
Det var bara några exempel.
När vi brukar våld på vårt sanna jag kan vi inte må bra! Om vi förtvivlat gör allt för att pressa in oss i mallar som inte är gjorda för oss går vi till slut sönder. Får vi dessutom ständigt höra hur „fel“ vi är kan det få långtgående konsekvenser för vår självbild och vår förmåga att leva ett fullödigt liv.
Är det då så konstigt om t.ex. alkohol kan få en så stor plats i livet?
12 november 2024