Att skippa alkoholen, helt och hållet eller för en tid, kommer med så otroligt många fördelar som ibland är svåra att föreställa sig när man fortfarande dricker. Bättre självförtroende, till exempel. Många märker att de får bättre självförtroende när de slutar dricka, ofta snabbare än de trodde var möjligt. Tidigare trodde jag att självförtroende var […]
Hur f-n börjar man sluta dricka? Jag vet inte hur det är för dig, men för mig var blotta tanken på att aldrig mer få dricka så vedervärdig att jag inte ens försökte. I åratal. Nu råkar jag veta att det här är ytterst vanligt så jag vill prata om hur du kan se på den allra […]
Mitt första seriösa försök att titta närmare på mitt drickande var i slutet av 2019. Det började med ett lustfyllt “30 Days Alcohol Experiment” som blev till ofattbara sex månader. Därefter en bitterljuv återförening med alkoholen innan jag slutgiltigt sade tack och hej, nu räcker det. Det var i juni i nådens och pandemins år 2020. Covid-pandemin […]
